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サーロインステーキと牛タンシチューの贅沢ボロネーゼ

25.05.03

日々、節制をしている?毎朝、玄米めかぶ、納豆を食べ昼ごはんは、魚を捌き今週は、しらすメニューで乗り切ったもちろん夕飯も作ってるしジムに行く···

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